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移植前のダイエット結果。

2009.07.10.13:00

凍結胚盤胞移植(HR)周期13日目

ブセレキュア2回/日
エストラーナ8枚へ

***

先月の中間結果はこちら
この時点では、限りなく順調だったダイエットですが、
途中、ワタシのウォーキングの相棒が病により離脱。
梅雨で雨降りで断念(雨の中は歩かない主義だから)
そして、コアリズムをさぼったり、1日の摂取カロリーを
越える食事が何度かあったりで、若干リバウンド。

時に54.4キロなどという、おそろしい数値をたたき出し
つつ、なんとか53キロ台後半をキープ。
でも、昨日の時点で52キロになってなくてはいけない
はず・・・。

で、ダイエット不成功ですが、移植はやる方向で
もうここまで来ちゃったんで、自分を甘やかしちゃいけない
けど、とりあえず移植当日までになんとかもう少し
痩せて、四捨五入で52キロを目指しますわー。

なので、カロリーの見直し。
あんまりハードに食事制限をすると、体の中が居心地
わるーいことになるので、今までは1500チョイ摂って
ましたが、100削ります。
それに運動を合わせれば、ちょっとは減るだろう。

56キロの時点から、今は54キロ台だし、運動をさぼったり
カロリーオーバーの日もあるから、100削っても
さほど支障はないはず!

さあ、あと少し。
もうちょっとがんばりますわー。

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comment

Secret

No title

2009.07.10.17:34

きちんとカロリー計算までされててすごいです!
1500がどれくらいの食事量なのかすらわかりません(≧▽≦;)
食事と運動を組み合わせればダイエットは成功(^^)
えらい、oyome。さんは本当に頑張ってるなぁ

ユリさんへ

2009.07.11.09:54

1500キロカロリーって、そんな大変な制限じゃないんだよー!
食事は極力甘やかし~(笑
運動が一番なんだよね…。これが面倒臭い!!
でもまだ頑張りまーす!
プロフィール

oyome。

Author:oyome。
2008.1 不妊治療開始
    左卵管閉塞
    セックスレス。
    AIH7回撃沈       
2008.8~ 初体外挑戦
2008.9~ 誘発開始
     &初採卵 
     11個採卵
     →2個受精
     レスキューICSIで
     3個受精
     4~6分割胚を
     ET
判定→  10/3陽性
胎嚢→  10/10確認
心拍→  10/16確認
       
11w3d お空に帰りました。

2009.3~ 2回目IVF
     スタート
     採卵、
     新鮮初期胚
     移植
     判定→×
     凍結胚盤胞
     2個

2009.7 凍結胚盤胞
    移植
    (HR周期)
     判定→陽性

2010.4. 緊急帝王
     切開にて
     3200gの
     女児を出産



あと 2世帯住宅を建てました。


             




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