スポンサーサイト

--.--.--.--:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

手当て食。

2011.01.25.17:34

【生後275日】



風邪をひいてまして。otto。は若干ぶり返したものの、ノドの
痛み程度で、今はすっかりよくなった模様。

oko。さんは、OK谷の先生いわく「お母さんの風邪はうつらない。」
だそうで(母乳から免疫が・・・)、ウソかマコトか今のところ
一番元気で暴力的(笑

で、始終寝不足、パイですべてを吸い取られているかのように体が
トリガラのようになっているワタシは、ちーっともよくならない。

ノドの痛みから始まり、じゃっかんお腹の調子が悪くなり、今は
咳が止まらず。

とはいえ、今の時期病院に行くのだってリスクがあるし~、
医者によってはクスリは出せないとか、断乳しろとか言うので
医者にかかるのもめんどくさい。
だけど、この風邪、この咳は辛いので早くどうにかしたい!

てなわけで、手当て食を調べて実行してみました。

小さい頃、母親がキンカンを煮てくれたりしましたっけ。
まずいからキライだったけど。
のどが痛いときは、大根あめとか。

キンカンは咳によさそうだけど、砂糖入れるし、キライなので
却下、調べるとレンコンがいいみたい。
偶然にもレンコンが家に買い置きしてあった~!

レンコンの絞り汁にしょうがの絞り汁、水と少しの塩を火にかけて
沸騰直前に火からおろして飲む。

ワタシはちょいとめんどうだったので、熱湯を注いだ生レンコン湯
を朝一で飲みました。そんなにまずくないし、大丈夫。
その後咳がだいぶ治まりました!スゴイスゴイ。

汁を絞ったあとのレンコンは、鶏ひき肉に混ぜてハンバーグに変身。

毎回絞るのもめんどうなので、いっぺんに絞って製氷皿に入れて
凍らせてみました。(いいのか悪いのかは知らない。)
夜にまた飲んでみます。
夜中と明け方の咳が辛いのよね~、授乳中も出るし。
そのたびにoko。さんがメイワクをこうむってるしね。

こんな風に食べ物で少しでもよくなると、なかなか実験のようで
楽しいです。
もうちょっとイロイロ知りたいな~、oko。さんが小さいうちは、
こういうので乗り切れるものもあるだろうし。

ってことで、その手の本を注文しちゃいました。
うふふ、届くの楽しみ~。












にほんブログ村 子育てブログ 不妊から出産、育児へ
にほんブログ村
にほんブログ村 マタニティーブログ 天使ママ・天使パパへ
スポンサーサイト

comment

Secret

2011.01.25.18:31

今年の風邪は長引く!と周囲の風邪ひきさんたちが言ってます。
oyome。さん大変(>_<)

蓮根ってすごいパワーの持ち主なんですね。
バランスよく食べるって大事だし、薬に頼らなくても治せるんだなー
今みたいに薬がない時代はみんなやってたことなんでしょうね。
食物も人間の体もすごい!
まわりの風邪やインフルをもらわないように、バランスのいい食事をしなければ!(^^)!

No title

2011.01.25.21:49

だいじょうぶ?
喉が痛いのも辛いけど、咳も辛いよねー。
私のお薦めは、やっぱり大根あめかなぁ。
それと、しょうが湯!
この冬ずっと飲んでるんだ。
いつもひと冬に2回くらいは風邪ひくんだけど、今シーズン全く風邪の兆候すらないよ!
小鍋にスライスしたしょうがをお好みの量をいれ、煮立たせる。沸騰してもグラグラ煮立たせるのがいいらしい。(スライスしたしょうがを、1回分ずつ、ラップに包んで冷凍しておくと楽ちん)おろししょうがの方が、効き目ありそうだけど、口に残る感じが嫌なので私はスライスにしてる。
私は、10分~15分くらいグラグラやってる(笑)で、お好みで、はちみつや黒糖を入れて飲むらしいけど、私は入れずに飲んでる。
それを、朝一で飲むのがいいんだって!
なので、私は起床後すぐに鍋をかけ、煮ている間に着替えたり、顔洗ったりしてる。
体がぽかぽかになるよー。
早く治るといいねー。お大事にー!

ユリさんへ

2011.01.26.12:02

この風邪、咳が長引くらしいです。ワタシも周りから言われました(>_<)
しかーし、レンコン湯のおかげか、かなり楽になってきましたよ♪
レンコンは素晴らしい!!
もともと好きだったけど、ますます好きになりました~。
バランスのいい食事は、自分にも母乳にもいいはずなので、これからはもっと気をつけていかねば~!
だけどたまに食べたくなるんだよね~、ジャンク…。

makoronさんへ

2011.01.26.12:08

おかげさまで、咳がだいぶ楽になってきましたよ~!レンコン湯も朝一で飲むといいみたい。葛を入れてもいいみたいだしね、温かいものを朝一で体に入れると、染み渡るというか利くねー!

ワタシもおろし生姜の繊維が口に残るの嫌~。
makoronさんの真似して、スライスにしようかな。
風邪が治っても、生姜とか入れたホットドリンク飲んで、また引かないように予防するわー。
makoronさんも風邪には気をつけてね~。
プロフィール

oyome。

Author:oyome。
2008.1 不妊治療開始
    左卵管閉塞
    セックスレス。
    AIH7回撃沈       
2008.8~ 初体外挑戦
2008.9~ 誘発開始
     &初採卵 
     11個採卵
     →2個受精
     レスキューICSIで
     3個受精
     4~6分割胚を
     ET
判定→  10/3陽性
胎嚢→  10/10確認
心拍→  10/16確認
       
11w3d お空に帰りました。

2009.3~ 2回目IVF
     スタート
     採卵、
     新鮮初期胚
     移植
     判定→×
     凍結胚盤胞
     2個

2009.7 凍結胚盤胞
    移植
    (HR周期)
     判定→陽性

2010.4. 緊急帝王
     切開にて
     3200gの
     女児を出産



あと 2世帯住宅を建てました。


             




にほんブログ村 子育てブログ 不妊から出産、育児へ
にほんブログ村



      

      ブログランキング・にほんブログ村へ

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。