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睡眠リズムがああ。

2011.05.23.18:54

なんだか、よく眠るような気がします。
毎日午前午後に1時間前後のお昼寝をしてるし、
夜も寝てます。夜泣きはほとんどなくなったし。

午前中は起きてから3時間で眠くなるみたいで、
だいたいそれくらいで寝ちゃう。
で、午後は3~5時に寝てたのが、だんだん遅く
なってきて、6時前後に眠くなり・・・。
起きずにぶっ続けでねちゃうのー。

ご飯もお風呂もなしの危機ですわー。

ご飯はどうせ食べないからいいんだけど、お風呂は
今日入らないと2日連続・・・。
途中で起こすべき?

これからは、4~5時台にごはんとお風呂を済まさないと
ダメかもなあ。











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comment

Secret

No title

2011.05.24.15:33

うちもうちも!うちもですー!!
1歳1ヶ月を過ぎたあたりから、お昼寝の時間が長くなって
きました。
ブログにUPするつもりで忘れてた(≧▽≦;)
朝起きて3時間後くらいに1時間寝て、午後は2時くらいから
1時間、長くて2時間寝るようになりましたー。
鼻水の薬飲んでるからかなーって思ってたけど、薬が終わっても
このリズムが続いてるから、よく動いて疲れるからなのかも。
夜泣きもなく20時半までに寝て5時半までぐっすりだし。
午後は遅くても16時半くらいには起こして、(寝たのが遅い時は
17時)離乳食とお風呂→おやすみなさいのリズムは無理矢理
作ってます。
oyome。さんも書かれてるように4~5時台にご飯を済ませると
いいんだとは思うけど、寝る前のミルクをやめたこともあって
(夜中にお腹空いて起きるかも?で)最近は18時前が離乳食
タイムになってます。
食べてから寝るまでの時間もある程度あった方がいいんだろうなー。
でもせっかく寝てると起こしたくないし・・・。

今日のoko。さんのリズムはどうですか?
今頃お昼寝タイムかなー。

ユリさんへ

2011.05.25.21:55

ユリさんちの2時頃お昼寝が理想!この午後の昼寝時間が3時までに始まると、リズムはさほど崩れないとみた!
ということで、今日は頑張ってみたところ、なんと9時に寝ましたわー。このリズム死守したい…。
プロフィール

oyome。

Author:oyome。
2008.1 不妊治療開始
    左卵管閉塞
    セックスレス。
    AIH7回撃沈       
2008.8~ 初体外挑戦
2008.9~ 誘発開始
     &初採卵 
     11個採卵
     →2個受精
     レスキューICSIで
     3個受精
     4~6分割胚を
     ET
判定→  10/3陽性
胎嚢→  10/10確認
心拍→  10/16確認
       
11w3d お空に帰りました。

2009.3~ 2回目IVF
     スタート
     採卵、
     新鮮初期胚
     移植
     判定→×
     凍結胚盤胞
     2個

2009.7 凍結胚盤胞
    移植
    (HR周期)
     判定→陽性

2010.4. 緊急帝王
     切開にて
     3200gの
     女児を出産



あと 2世帯住宅を建てました。


             




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